گاهی یک ترکیب طبیعی توجه بسیاری از افراد را جلب می‌کند، چون می‌تواند بدون ایجاد تغییر در هوشیاری، حس آرامش و تعادل بدهد. سی بی دی یکی از همین ترکیب‌هاست. ماده‌ای که از گیاه شاهدانه به‌دست می‌آید و سال‌هاست در پژوهش‌ها به دلیل نقش آن در کمک به کاهش استرس، تنظیم خواب و مدیریت درد بررسی می‌شود. بسیاری از مردم دنبال ترکیبی غیرروان‌گردان هستند، چون نمی‌خواهند دچار تغییر هوشیاری، احساس سرخوشی مصنوعی یا اختلال در تمرکز شوند. به همین دلیل سی بی دی، که هیچ اثر روان‌گردانی ایجاد نمی‌کند، محبوب شده است.در ادامه توضیح می‌دهیم سی بی دی یا همان کانابیدیول چیست؟ و کاربردهای آن بررسی می‌کنیم.
سی بی دی چیست؟
پیش از هر چیز بهتر است بدانیم سی بی دی چیست و چرا اینقدر درباره آن صحبت می‌شود. این ماده برخلاف تتراهیدروکانابینول یا همان THC، ذهن را تحریک نمی‌کند و حالتی شبیه نشئگی به‌وجود نمی‌آورد. همین ویژگی باعث شده بسیاری از افراد به عنوان یک مکمل طبیعی به آن توجه کنند.
سی بی دی یا همان کانابیدیول یکی از بیش از 125 کانابینوئید شناسایی‌شده در گیاه شاهدانه است.
کانابیدیول عمدتاً با مهار تجزیه‌کننده آناندامید و اثر روی گیرنده‌های سروتونینو گیرنده‌های درد اثرات خود را اعمال می‌کند. این سیستم‌ها نقش مهمی در تنظیم خلق، خواب، اشتها و پاسخ به استرس دارندبه همین دلیل بررسی این ماده برای دانشمندان جذاب شده است.
توصیه مهم: در صورتی که نیاز به کمک و مشاوره تخصصی درباره هر بیماری دارید، می‌توانید از تیم ارکیدلایف کمک بگیرید. این مجموعه با اطلاعات تخصصی در زمینه داروها، بیماری‌های مختلف و انتخاب مکمل‌های مناسب بر اساس شرایط فردی همراه شماست و مسیر درمان را برایتان روشن‌تر می‌کند.
کانابیدیول چگونه روی بدن اثر می‌گذارد؟
بدن ما برای حفظ تعادل به شبکه‌ای از گیرنده‌ها تکیه می‌کند که در مغز، اعصاب، پوست و حتی دستگاه گوارش قرار دارند. کانابیدیول با این گیرنده‌ها ارتباط برقرار می‌کند. نتیجه این ارتباط، ممکن است به کاهش تنش، بهتر شدن کیفیت خواب، آرام‌تر شدن بدن و کنترل بهتر درد است. این اثرها وابسته به THC نیست.
تحقیقات نشان داده‌اند که کانابیدیول می‌تواند سیگنال‌های التهاب را آرام کند. التهاب نقش مهمی در بسیاری از دردهای مزمن دارد. در مطالعات مختلف، استفاده موضعی از محصولات حاوی کانابیدیول روی کاهش درد عضلات، مفاصل و حتی دردهای عصبی تاثیر داشته است. در بخش‌هایی از این پژوهش‌ها، نشان داده شده که مصرف خوراکی یا زیرزبانی این ترکیب ممکن است، خلق و خو را هم بهتر می‌کند.
کاربردهای رایج کانابیدیول یا سی بی دی چیست؟
در این چند سال گذشته، توجه به این ماده بیشتر شده و افراد زیادی آن را برای شرایط مختلف امتحان کرده‌اند. رشد پژوهش‌های علمی درباره کانابیدیول نشان داده که این ترکیب می‌تواند روی مسیرهای عصبی، پاسخ التهابی و تعادل شیمیایی بدن اثر بگذارد و به همین دلیل در حوزه سلامت بسیار مطرح شده است. برخی از شناخته‌شده‌ترین کاربردهای سی بی دی شامل موارد زیر است:
- کاهش استرس روزانه
- آرام کردن اضطراب
- کمک به بازگشت تعادل خواب-بیداری
- کمک به خواب عمیق‌تر
- کاهش التهاب و دردهای مزمن
- بهبود حساسیت‌های عصبی و اسپاسم‌های عضلانی
اگرچه تحقیقات هنوز کامل نشده‌اند، اما یافته‌ها نشان می‌دهند که این ماده ظرفیت قابل توجهی در مدیریت شرایط مختلف دارد.
محصولات مختلف سی بی دی
محصولات سی بی دی در فرم‌های متنوع تولید می‌شوند و هر فرد می‌تواند بر اساس نیازش یک گزینه مناسب انتخاب کند. این تنوع به‌خاطر شیوه جذب متفاوت در هر روش و همچنین تفاوت نیازهای بدن است. برخی افراد دنبال اثر سریع هستند و برخی دیگر به دنبال ماندگاری بیشتر یا مصرف آسان‌تر. رایج‌ترین مدل‌ها شامل موارد زیر است:
- روغن زیرزبانی
- کپسول
- قطره
- کرم و پماد موضعی
- آدامس و خوراکی‌های مخصوص
از بین این موارد، قطره‌های زیر زبانی طرفداران زیادی دارند. جذب از مسیر زیر زبان سریع‌تر است و مقدار بیشتری از ماده فعال وارد جریان خون می‌شود، به همین دلیل اثر آن نسبت به محصولات خوراکی زودتر بروز پیدا می‌کند.
معرفی کنورت لاوی؛ مکملی طبیعی بر پایه CBD
از بین محصولات موجود در بازار، یکی از گزینه‌های معتبر و قابل اعتماد، کنورت لاوی است. این قطره زیر زبانی حاوی ۲۰ میلی‌گرم کانابیدیول در هر میلی‌لیتر است و با طعم طبیعی نارگیل و وانیل تولید می‌شود تا مصرف آن راحت باشد.
کنورت لاوی فاقد THC است و اثرات روان‌گردان ایجاد نمی‌کند. این محصول برای کسانی مناسب است که دنبال آرامش ذهنی، کاهش اضطراب یا بهبود خواب هستند. جذب زیر زبانی این قطره، مقدار بیشتری از سی بی دی را وارد خون می‌کند و اثر آن سریع‌تر احساس می‌شود.
آیا استفاده از سی بی دی ایمن است؟
در اغلب مطالعات، این ماده ایمن گزارش شده است. البته مانند هر مکمل دیگری، ممکن است در برخی افراد باعث خشکی دهان، کمی خستگی یا تغییرات محدود در اشتها شود. این عوارض معمولاً خفیف هستند و با تنظیم دوز برطرف می‌شوند. اگر دارو مصرف می‌کنید، بهتر است قبل از استفاده با پزشک مشورت کنید تا از تداخل دارویی جلوگیری شود.
چه کسانی می‌توانند از کانابیدیول استفاده کنند؟
بخش قابل‌توجهی از بزرگسالان می‌توانند از سی بی دی استفاده کنند و معمولا نیز با هدف کاهش استرس، بهبود کیفیت خواب یا مدیریت درد به سراغ این ترکیب طبیعی می‌روند. در ادامه، گروه‌هایی که مصرف کانابیدیول برای آن‌ها مناسب است و همچنین افرادی که باید با احتیاط بیشتری اقدام کنند، ذکر شده است:
- بزرگسالانی که استرس روزانه دارند و دنبال روش ملایم و طبیعی برای آرام‌تر شدن ذهن هستند.
- افرادی که از بی‌خوابی یا اختلالات خواب رنج می‌برند و به دنبال خواب عمیق‌تر و منظم‌تر هستند.
- افراد دارای دردهای عضلانی یا التهابی مانند دردهای مزمن یا ناراحتی‌های ناشی از التهاب.
- افرادی که اضطراب موقعیتی دارند و می‌خواهند واکنش‌های بدنی خود را در شرایط پراسترس مدیریت کنند.
- بزرگسالانی که نوسان خلق‌وخو دارند و دنبال یک ترکیب طبیعی برای بهبود آرامش و تعادل روانی هستند.
در مقابل، برخی افراد باید پیش از مصرف حتما با پزشک مشورت کنند:
- افراد زیر ۱۸ سال
- زنان باردار یا شیرده
- افراد مبتلا به بیماری‌های کبدی، مشکلات هورمونی یا اختلالات مزمن خاص
- افرادی که داروهای ضدافسردگی، ضد تشنج، رقیق‌کننده خون یا داروهای آرام‌بخش مصرف می‌کنند.
جمع‌بندی
در این مقاله سعی کردیم به شکل کامل توضیح دهیم کانابیدیول چیست و چرا این ماده تا این اندازه مورد توجه قرار گرفته است. سی بی دی ترکیبی غیرروان‌گردان از گیاه شاهدانه است که می‌تواند خلق و خواب را بهتر و التهاب را کم کند. محصولات مختلفی از این ماده ساخته شده‌اند و یکی از گزینه‌های برجسته، قطره زیرزبانی کنورت لاوی است که جذب سریع دارد و برای بسیاری از افراد انتخاب مناسبی به‌شمار می‌رود. اگر قصد دارید روشی طبیعی برای کاهش تنش و بهتر شدن کیفیت زندگی امتحان کنید، بررسی گزینه‌هایی مانند کنورت لاوی می‌تواند شروع خوبی باشد.