دانستنی‌های سلامت

مطلب برگزیده

رژیم دیتاکس این روزها یکی از پرطرفدارترین و محبوب‌ترین روش‌هایی است که برای بهبود سلامت عمومی، کاهش وزن و اصلاح سبک زندگی مطرح می‌شود. از برنامه‌های کوتاه‌مدت چندروزه و نوشیدنی‌های دیتاکس گرفته تا انواع رژیم‌های غذایی پاکسازی، هرکدام ادعاهای گوناگونی درباره میزان...

آخرین مطالب

طرز استفاده کندر برای لاغری
کندر از صمغ‌های طبیعی شناخته‌شده در طب سنتی و مکمل‌های گیاهی است. بسیاری از افراد نام آن را در مباحث کاهش وزن و لاغری می‌شنوند. بعضی افراد دانه‌های صمغ کندر را به صورت مداوم می‌جوند. برخی دیگر آن را به شیوه دمنوش...
قرص ضدبارداری باعث چاقی می‌شود؟
بسیاری از زنانی که قصد شروع مصرف قرص‌های ضدبارداری را دارند، یک پرسش مشترک مطرح می‌کنند. آن‌ها می‌پرسند: آیا قرص ضدبارداری باعث چاقی می‌شود؟ این نگرانی بالینی بسیار رایج است. گاهی این دغدغه سبب می‌شود برخی افراد از شروع درمان مؤثر خودداری...
تفاوت آمپول لاغری با عمل اسلیو معده
وقتی رژیم غذایی و ورزش به تنهایی نتیجه دلخواه را ایجاد نمی‌کنند، معمولاً دو گزینه بیشتر از بقیه مورد توجه قرار می‌گیرند: جراحی اسلیو معده و آمپولهای لاغری. هر دو روش می‌توانند در افراد مناسب به کنترل وزن کمک کنند، اما شباهت...
انحراف زانو چیست؟
انحراف زانو یکی از بدشکلی‌های شایع اندام تحتانی است که ممکن است کیفیت زندگی افراد را تحت تأثیر قرار دهد و از دوران خردسالی در روند رشد ظاهر شود یا در دوران بزرگسالی به دلایل فرسایشی و پاتولوژیک بروز کند. بسیاری از...
علت لاغر شدن صورت
لاغر شدن صورت همیشه به معنای وجود یک مشکل پزشکی نیست؛ فرم چهره می‌تواند در طول زندگی و تحت‌تأثیر وزن، سن، ژنتیک و شرایط روزمره تغییر کند. بااین‌حال، وقتی صورت در مدت کوتاهی تکیده‌تر می‌شود یا این تغییر بدون علت مشخص اتفاق...
بهترین زمان خوردن انار برای لاغری
انار یکی از میوه‌های مغذی و سرشار از ترکیبات زیست‌فعال است که سال‌هاست در رژیم‌های غذایی سالم جایگاه ویژه‌ای دارد.  در سال‌های اخیر نیز درباره نقش این میوه در مدیریت وزن و کاهش چربی بدن، مطالعات متعددی انجام شده است.  با این...
در حال بارگزاری مطالب بیشتر