آسم یک بیماری مزمن و التهابی ریه است که باعث تنگ شدن راه‌های هوایی و بروز مشکلات تنفسی می‌شود. در این بیماری، راه‌های هوایی به عوامل محیطی واکنش غیرطبیعی نشان می‎دهند که منجر به بروز علائمی مانند تنگی نفس، خس‌خس سینه و سرفه می‌شود. شدت آسم از خفیف تا شدید متغیر است و ممکن است با تشدید حاد علائم که به آن‌ «حمله آسم» گفته می‌شود، همراه باشد.

در افراد مبتلا به آسم، سیستم ایمنی بدن بیش از حد حساس است. این واکنش افزایش‌یافته به عوامل محرک مانند آلرژن‌ها (عوامل ایجادکننده حساسیت مثل گرده گل، شوره حیوانات یا مایت‌ها)، آلودگی هوا، ورزش، بیماری‌های ویروسی و بعضی از داروها، باعث التهاب در دیواره‌های راه‌های هوایی می‌شود. این التهاب باعث تورم دیواره‌ها، تولید زیاد مخاط و انقباض عضلات اطراف راه‌های هوایی می‌شود و تنفس را دشوار می‌کند.

  • تنگی نفس: احساس دشواری در تنفس
  • سرفه: به‌ویژه در شب، هنگام فعالیت بدنی یا تماس با هوای سرد
  • خس‌خس سینه: صدای سوت‌مانند (ویز) هنگام تنفس (مخصوصاً در بازدم)
  • فشار یا سنگینی در قفسه سینه: احساس ناخوشایند در قفسه سینه که ممکن است به درد منجر شود.

این علائم ممکن است متناوب باشند و در برخی افراد فقط در شرایط خاص مانند سرماخوردگی یا ورزش یا بسته به تغییرات هورمونی در خانم‌ها طی سیکل‌های ماهانه بروز کنند.

  • ژنتیک: داشتن سابقه خانوادگی آسم یا آلرژی
  • عوامل محیطی: قرار گرفتن در معرض آلرژن‌ها، دود سیگار، مواد شیمیایی یا آلودگی هوا
  • آلرژی‌ها: حساسیت به گرده گل، قارچ‌ها، حیوانات (پرز، بزاق، مو یا پوست حیوانات) یا گردوغبار
  • داروها:حساسیت به داروها نیز ممکن است باعث تحریک آسم شود. به‌طور خاص، آسپرین و برخی دیگر از داروهای ضدالتهاب (مانند ایبوپروفن و ناپروکسن) و برخی داروهای بتابلاکر (مثل پروپرانولول که در بیماری‌های قلبی، چشم یا اضطراب استفاده می‌شود)، ممکن است در افراد خاصی باعث بروز حمله شود. استامینوفن در بیشتر بیماران حساس به آسپرین علائمی ایجاد نمی‌کند. برخی مواد افزودنی که اغلب به‌عنوان مواد غیرفعال به داروها اضافه می‌شوند نیز ممکن است باعث بروز حمله آسم شوند.
  • عفونت‌های تنفسی در کودکی: ابتلا به عفونت‌های شدید تنفسی در سنین کم ممکن است خطر آسم را افزایش دهد.
  • چاقی: افراد با وزن زیاد بیشتر در معرض ابتلا به آسم قرار دارند.

گاهی اوقات، سایر شرایط مرتبط ممکن است علائم آسم را بدتر کند. برای کنترل مناسب آسم ممکن است لازم باشد به این موارد رسیدگی شود؛ برای مثال، می‌توان به ریفلاکس معده به مری (برگشت محتویات معده به مری که باعث علائمی مانند سوزش سر دل و بازگشت غذا می‌شود)، گرفتگی بینی، آلرژی یا بیماری سینوسی و آپنه خواب (قطع تنفس در طول خواب) اشاره کرد.

پیشگیری از علائم آسم شامل شناسایی و اجتناب از عوامل محرک و کنترل التهاب راه‌های هوایی است.

  • دوری از دود سیگار و مواد شیمیایی: این مواد ممکن است علائم آسم را تشدید کند.
  • استفاده از تصفیه‌کننده هوا: به کاهش آلرژن‌های داخل خانه کمک می‌کند.
  • مدیریت آلرژی‌ها: مصرف داروهای آنتی‌هیستامین و دوری از مواد حساسیت‌زا.
  • تقویت سیستم ایمنی: دریافت واکسن‌هایی مثل آنفلوانزا و پنومونی (عفونت ریه) پنموکوکی برای جلوگیری از عفونت‌های تنفسی
  • استفاده منظم از داروها در کنار ویزیت منظم پزشک معالج: مصرف داروهای کنترل‌کننده طبق تجویز پزشک و خودداری از خوددرمانی

تشخیص آسم معمولاً توسط پزشک متخصص و براساس بررسی علائم و انجام بعضی از تست‌های لازم بسته به شرایط هر بیمار صورت می‌گیرد.

  • شرح‌حال کامل: پزشک اطلاعاتی درباره علائم، سابقه خانوادگی و عوامل محرک جمع‌آوری می‌کند.
  • تست عملکرد ریه (اسپیرومتری): برای ارزیابی ظرفیت ریه و شدت انسداد راه‌های هوایی انجام می‌شود.
  • تست آلرژی: تستی که برای شناسایی عوامل حساسیت‌زا انجام می‌شود.
  • تصویربرداری از قفسه سینه: بیشتر برای رد سایر بیماری‌های ریوی انجام می‌شود.
  • آزمایش‌های خونی یا تست‌های دیگر ممکن است در صورت صلاحدید پزشک انجام شوند.

درمان آسم بسته به شدت بیماری و دفعات بروز علائم متفاوت است. اهداف درمان شامل کاهش التهاب، جلوگیری از حملات و بهبود کیفیت زندگی بیمار است.

شرایطی که نشان‌دهنده کنترل مناسب بیماری آسم است:

  • ناشایع بودن رخداد علائم آسم در طول روز
  • نادر بودن بیدار شدن‌های شبانه‌ به‌دلیل آسم (کمتر از ۱ بار در ماه)
  • استفاده‌ کم از داروهای تسکین‌دهنده
  • عدم اختلال در فعالیت‌های روزمره

دسته‌های دارویی مختلفی در درمان آسم استفاده می‌شوند که عبارت‌اند از:

  • داروهای کنترل‌کننده بلندمدت:

این دسته از داروها به‌طور روزانه برای کنترل التهاب و جلوگیری از رخداد علائم استفاده می‌شوند (مانند کورتیکواستروئیدهای استنشاقی مثل فلوتیکازون، جداگانه یا در ترکیب با داروهای گشادکننده برونش استنشاقی طولانی‌اثر مثل سالمترول یا فورمترول).

  • داروهای تسکین‌دهنده سریع (کوتاه‌اثر):

این داروها هنگام رخداد علائم حاد، برای رفع سریع آن‌ها به‌کار می‌روند (مانند داروهای گشادکننده برونش استنشاقی مثل سالبوتامول).

  • داروهای استنشاقی در درمان آسم حیاتی هستند، اگرچه تنها درصورتی مؤثرند که به‌درستی استفاده شوند. اگر دارو به‌درستی استفاده نشود، مقدار کم یا ناچیزی از آن به ریه‌ها می‌رسد و نمی‌تواند اثر مطلوبی بر درمان بیماری داشته باشد. متأسفانه، بسیاری از افراد مبتلا به آسم اسپری‌های خود را به روش درست استفاده نمی‌کنند. با دریافت آموزش دقیق از کادر درمان، تمرین و تکرار، بیمار می‌تواند روش بهینه استفاده از اسپری‌ها را بیاموزد.
  • داروهای بیولوژیک:

در موارد آسم شدید که به درمان‌های معمول پاسخ نمی‌دهد، از داروهای بیولوژیک استفاده می‌شود. این داروها با هدف قرار دادن بخش‌های خاصی از سیستم ایمنی، التهاب را کاهش می‌دهند (مثل داروی اُمالیزومب).

  • داروهای سرکوب‌کننده سیستم ایمنی:

در برخی موارد مانند حملات شدید آسم، ممکن است طبق صلاحدید پزشک معالج، نیاز به استفاده از داروهای کورتیکواستروئید خوراکی یا تزریقی (مثل پردنیزولون، هیدروکورتیزون یا دگزامتازون) وجود داشته باشد. این داروها با سرکوب عملکرد سیستم ایمنی، در وضعیت تشدید شدید آسم نجات‌بخش هستند، اما آگاهی از خطرات مصرف مکرر آن‌ها لازم است. عوارض کوتاه‌مدت این داروها شامل اختلال خواب، افزایش اشتها، ریفلاکس، تغییرات خلقی، ابتلا به عفونت‌ها و ترومبوآمبولی (لخته شدن خون در رگ‌های اندام‌ها و انتقال آن به ریه) است. همچنین مصرف مکرر این داروها در طول زندگی ممکن است با افزایش قابل‌توجه و وابسته به دوز خطر ابتلا به دیابت، آب‌مروارید، نارسایی قلبی، پوکی استخوان و چندین بیماری دیگر همراه باشد. به همین دلیل، مصرف این داروها باید به مواردی که لازم بودن آن توسط پزشک متخصص مشخص شده باشد، محدود شود و از مصرف خودسرانه آن‌ها خودداری شود. درصورت رخداد مکرر تشدید بیماری و نیاز به مصرف این داروها، باید با پزشک معالج مشورت شود تا درصورت صلاحدید، رژیم درمانی تغییر داده شود و داروهایی مانند داروهای بیولوژیک به درمان فرد اضافه شود.

  • برخی داروهای دیگر هم ممکن است بسته به صلاحدید پزشک، برای بهبود برخی علائم تجویز شوند؛ مثل آنتی‌هیستامین‌ها، داروهای ضدسرفه، داروهای موکولیتیک (رقیق‌کننده خلط ریه)، خلط‌آورها و دیگر داروهای سرماخوردگی و آنفلوانزای بدون نیاز به نسخه.
  • برخی درمان‌های خانگی (مانند نوشیدن نوشیدنی‌های کافئین‌دار یا استنشاق بخار با روغن نعناع یا اکالیپتوس) ممکن است باعث تسکین شوند، اما خطرات ناشی از حمله آسم را از بین نمی‌برند.

بهبود سبک زندگی می‌تواند به کنترل بهتر آسم کمک کند:

  • ورزش منظم: انجام ورزش‌های مناسب تحت نظر پزشک
  • رژیم غذایی سالم: مصرف غذاهای حاوی آنتی‌اکسیدان‌ها مانند میوه‌ها و سبزیجات، خودداری از مصرف مواد تحریک‌کننده
  • مدیریت استرس: تمرین تکنیک‌های آرامش‌بخش، مانند مدیتیشن و یوگا
  • بهداشت محیط: حذف گردوغبار و مواد حساسیت‌زا از محل زندگی، استفاده از دستگاه تصفیه هوا و ملحفه‌های ضدآلرژی

با رعایت این نکات، بیماران مبتلا به آسم می‌توانند کیفیت زندگی خود را بهبود بخشند و از حملات آسم جلوگیری کنند.