زندگی با هموفیلی

سبک زندگی مناسب برای بیمار مبتلا به هموفیلی چگونه است؟ 

برای جلوگیری از خون‌ریزی بیش از اندازه و محافظت از مفاصل، موارد زیر را انجام دهید:پ

» به طور منظم ورزش کنید.
ورزش‌هایی مانند شنا، دوچرخه‌سواری و پیاده‌روی باعث عضله‌سازی و همچنین محافظت از مفاصل می‌شوند.
ورزش‌های پربرخورد مثل فوتبال، بسکتبال یا کشتی برای بیماران مبتلا به هموفیلی ایمن نیست.

» از مصرف برخی از داروهای ضد درد پرهیز کنید.
داروهای ضد دردی که باعث تشدید خون‌ریزی می‌شوند شامل ایبوپروفن و آسپیرین و سایر داروهای ضد درد هستند.
به جای این داروها از استامینوفن استفاده کنید که جایگزینی ایمن برای برطرف‌کردن درد‌های خفیف است.

» از مصرف داروهای رقیق‌کننده خون پرهیز شود.
داروهایی که از انعقاد خون جلوگیری می‌کنند شامل هپارین، وارفارین، کلوپیدوگرل و پراسوگرل هستند.

» بهداشت دهان و دندان را رعایت کنید.
این کار از کشیدن دندان که می‌تواند منجر به خون‌ریزی شدید شود پیشگیری می‌کند.

» از فرزند خود در برابر آسیب‌هایی که می‌تواند منجر به خون‌ریزی شود محافظت کنید.
استفاده از پد زانو و آرنج، کلاه محافظ و کمربند ایمنی همگی می‌توانند در جلوگیری از آسیب‌های ناشی از افتادن و سایر حوادث کمک‌کننده باشند.
داخل خانه نیز نباید اسباب و وسایل با کناره‌های تیز باشد.