آیا نحوه‌ مراقبت از پوست در عود بیماری پسوریازیس نقش دارد؟

چه اقدام یا اقداماتی می‌تواند به کنترل عود پسوریازیس کمک کند؟

الف) کوتاه نگه‌داشتن ناخن‌ها
ب) خراشیدن و برداشتن ضایعات از زیر ناخن‌ها
پ) عقب زدن کوتیکل‌های ناخن (پوستک‌ها)
ت) همه موارد

پاسخ: الف.
کوتاه نگه‌داشتن ناخن‌ها می‌تواند از عود پسوریازیس جلوگیری کند؛ زیرا در صورت وجود خارش ناشی از پسوریازیس و درنتیجه خاراندن ضایعات، احتمال آسیب رساندن به پوست هنگام کوتاه بودن ناخن‌ها کمتر می‌شود.

به‌طورکلی توصیه می‌شود که تا حد ممکن از خاراندن ضایعات، خودداری شود. لازم به ذکر است خراشیدن و برداشتن تجمعات ایجادشده در زیر ناخن‌ها و عقب زدن کوتیکل‌ها می‌تواند منجر به عود پسوریازیس شود.

پسوریازیس چگونه در بدن ایجاد می‌شود؟

آیا پوشیدن دستکش در فصل سرما یا هنگام کار با دست‌ها می‌تواند از عود پسوریازیس جلوگیری کند؟

الف) بله
ب) خیر

پاسخ: الف. بله.
پسوریازیس باعث خشک شدن و تحریک پوست می‌شود. از همین رو محافظت از پوست در برابر هر عامل ایجاد‌کننده خشکی یا تحریک پوستی، توصیه می‌شود.

پیشنهاد می‌شود در زمان شستن ظرف‌ها یا انجام کارهای دیگر که هنگام انجام آن‌ها دست‌ها خیس می‌شوند مانند تعمیرات، باغبانی و غیره، از یک دستکش پارچه‌ای زیر دستکش از جنس وینیل یا نیتریل استفاده شود.

چه اقدامی می‌تواند از عود پسوریازیس اسکالپ (کف سر) جلوگیری نماید؟

الف) شانه کردن و برس‌کشیدن ملایم موی سر

ب) سفت بستن موها
پ) چنگ زدن بیش‌ازاندازه کف سر هنگام تمیز کردن آن با شامپو
ت) همه موارد

پاسخ: الف. 
یکی از اقداماتی که به‌منظور پیشگیری از عود پسوریازیس در اسکالپ توصیه می‌شود، شانه کردن و برس‌کشیدن موهای سر به‌صورت ملایم است؛ درحالی‌که سایر گزینه‌ها می‌توانند به عود پسوریازیس منجر شوند.

آشنایی با انواع روش‌های درمان پسوریازیس

انجام کدام‌یک از اقدامات زیر در مراقبت از پوست می‌تواند به کاهش احتمال عود بیماری پسوریازیس کمک کند؟

الف) استفاده از آب گرم (و نه داغ) در زمان استحمام هنگام دوش گرفتن و حمام کردن از آب گرم (و نه داغ) استفاده کرد
ب) استفاده از مرطوب کننده در صورت خارش، به جای خاراندن پوست
پ) استفاده از محلول های پاک کننده ملایم به جای صابون‌های دئودورانت یا آنتی باکتریال
ت) همه موارد

پاسخ: ت. همه موارد.
در صورت ابتلا به پسوریازیس، مراقبت از پوست شامل رعایت همه گزینه‌های بالا (استحمام با آب گرم به جای آب داغ، استفاده از مرطوب‌کننده در زمان خشکی یا خارش پوست و استفاده از محلول‌های پاک‌کننده ملایم) توصیه می‌شود.

برای توقف خارش در بیماری پسوریازیس چه اقدامی می‌توان انجام داد؟

الف) استفاده از کمپرس سرد
ب) استفاده از مرطوب‌کننده‌های فاقد رایحه
پ) مراجعه به پزشک جهت درمان پسوریازیس
ت) همه موارد

پاسخ: ت.
همه موارد می‌تواند به کنترل خارش ناشی از پسوریازیس کمک کند.

درمان بیماری پسوریازیس به توقف خارش کمک می‌کند اگرچه مشاهده تاثیر آن ممکن است کمی زمان‌بر باشد.
از همین رو لازم است جهت مشاهده اثربخشی درمان کمی صبور باشید. جهت کاهش فوری خارش می‌توان از کمپرس سرد نیز استفاده نمود.