۱۰ راه برای کاهش ریزش مو در پسوریازیس پوست سر

آشنایی با ۱۰ روش کاهش ریزش مو در افراد مبتلا به پسوریازیس پوست سر

وقتی پسوریازیس بر روی پوست سر یا اِسکالپ بروز می‌کند، گاهی اوقات باعث ریزش مو می‌شود. اگرچه پس از برطرف شدن پسوریازیس اسکالپ، موها نیز معمولاً دوباره رشد می‌کنند، اما در این حین می‌توان کارهایی را برای جلوگیری از ریزش بیش‌تر موها انجام داد:

۱. پوسته‌ها/ضایعات را به‌آرامی شانه کنید.

برای درمان پسوریازیس اسکالپ، پوسته‌ها باید برداشته شوند.
برای جلوگیری از ریزش مو این کار باید با ملایمت انجام شود. در غیر این صورت موها نیز به همراه پوسته‌ها برداشته خواهند شد.

۲. پوسته‌ها را نکنید.

کندن پوسته‌ها می‌تواند باعث تحریک پوستی و عود پسوریازیس شود.

۳. داروهای موضعی را بر روی کف سر استعمال کنید.

برای مؤثر بودن داروهای موضعی و شامپوهای دارویی، باید آن‌ها را روی کف سر استفاده کنید.

۴. ناخن‌های خود را کوتاه نگه دارید و آن‌ها را سوهان بکشید تا نوک آن‌ها تیز نباشد.

پسوریازیس اسکالپ می‌تواند خارش ایجاد کند و باعث افزایش تمایل به خاراندن پوست شود؛ اما با داشتن ناخن‌های کوتاه و نرم می‌توان از خاراندن شدید پوست سر جلوگیری نمود و درنتیجه از ریزش مو یا خون‌ریزی پوست کف سر پیشگیری می‌شود.

۵. اگر از شامپوی دارویی استفاده می‌کنید، یکی در میان آن را با شامپوی معمولی جابجا کنید.

 به‌منظور جلوگیری از خشک شدن بیش‌ازحد مو و پوست سر، برای شستن مو یک‌بار از شامپوی دارویی و دفعه بعد از شامپوی غیر دارویی و ملایم خود استفاده کنید. موی خشک راحت‌تر می‌شکند و درنتیجه می‌ریزد.

پسوریازیس چگونه در بدن ایجاد می‌شود؟

۶. پس از شامپو از نرم‌کننده استفاده کنید.

این کار کمک می‌کند کف سر کمتر احساس خشکی داشته باشد. به‌علاوه استفاده از نرم‌کننده به کاهش بوی برخی شامپوهای دارویی کمک می‌کند.

۷. بگذارید مو خودبه‌خود خشک شود.

پوست سر در بیماری پسوریازیس اسکالپ بسیار خشک است و سشوار کشیدن برای خشک نمودن موها، آن را بیشتر خشک می‌کند.

۸. محصولات زیبایی مربوط به مو را ابتدا آزمایش کنید.

رنگ مو، افشانه‌ها و محصولات تقویت‌کننده مو می‌تواند اعتمادبه‌نفس را افزایش دهند؛ ولی درعین‌حال ممکن است مو را خشک و پوست سر را تحریک کنند.

قبل از مصرف هر نوع فرآورده مخصوص مو، مقدار کمی از آن را روی پوست کف سر استفاده کنید و بگذارید مدتی در آن ناحیه بماند.

اگر پس از چند ساعت، در ناحیه پوست سر احساس خارش و سوزش داشتید، از یک فرآورده ملایم‌تر استفاده کنید. حتماً این کار را برای همه محصولات مخصوص مو انجام دهید.

آشنایی با انواع روش‌های درمان پسوریازیس

۹. اگر به نظرتان داروهایی که برای کف سر شما تجویزشده‌اند بیش‌ازحد قوی هستند، به پزشک معالج خود اطلاع دهید.

پوست ناحیه سر ضخیم است و به همین دلیل داروهای مورد استفاده برای این ناحیه معمولاً قوی‌تر از نواحی دیگر هستند.

اگر فکر می‌کنید داروهای شما بیش از اندازه قوی هستند، پزشک خود را در جریان قرار دهید.

وی ممکن است یا روش استفاده از داروهای شما را تغییر دهد. پس از برطرف شدن ضایعات، استفاده از شامپوهای دارویی ممکن است از بازگشت پسوریازیس اسکالپ جلوگیری کند.

۱۰. اگر هیچ راهکاری ریزش مو را متوقف نمی‌کند، به پزشک خود اطلاع دهید.

ریزش مو در اثر عوامل مختلفی ایجاد می‌شود؛ به همین دلیل ممکن است عامل ریزش مو مشکل دیگری غیر از پسوریازیس اسکالپ باشد. پزشک متخصص پوست می‌تواند در شناسایی عامل ریزش مو به شما کمک کند.

اگر در درمان پسوریازیس و برطرف شدن ضایعات ناشی از بیماری با مشکل مواجه شده‌اید، به پزشک متخصص پوست مراجعه کنید. پسوریازیس اسکالپ در اکثر مواقع با پیروی از دستورات پزشک پس از مدتی کنترل می‌شود.